Vianočné pečenie: Vďaka tomuto receptu po sviatkoch nepriberiete

0

 

Každý rok sa stretávate s tým, že vám po sviatkoch pribudli nejaké kilá navyše? Na Vianoce sa dá piecť aj bez cukru či múky. Ako príklad vám prinášame obdobu vianočnej kokosovej klasiky. Inšpirujte sa a podeľte sa s nami o vaše výtvory v komentároch.

Čo potrebujeme:

– 1/2 hrnčeka kokosu

– 1/4 hrnčeka mletých orechov

– 1/4 hrnčeka pomletých ovsených vločiek

– 1/2 hrnčeka sušených hrozienok

– 3 polievkové lyžice kokosového oleja

– štipka škorice

– 1 čajová lyžička medu

– 1 banán

Postup prípravy:

1. Sušené hrozienka nasekáme na malé kúsky a banán roztlačíme v miske, primiešame všetky ostatné suroviny a vytvoríme tak lepivú masu.

2. Z nej potom vytvarujeme malé guličky, ktoré jemne obalíme v kokose a dáme do papierového košíčka.

3. Takto pripravené kokosové guličky dáme do chladničky stuhnúť, kde ich aj následne skladujeme.

Snímka: SmeAktual.sk/Veronika Polanská

 

 

Facebook
Twitter
Google+0
Linkedin0
E-Mail

Veronika Polanská

Na SmeAktual.sk sa venuje módnym trendom či dobrému jedlu. Veľmi rada cestuje a spoznáva nové zákutia sveta. Zameriava sa na témy v oblasti zlepšovania kvality života. Zdravá výživa, šikovné recepty či vecné rady sú pre Veroniku záľubou.
Staršie príspevky:
Star-Wars-The-Force-Awakens-Empire-cover
Najlepší film roka alebo najväčší prepadák? Star Wars berie kiná útokom

  Nový Star Wars dorazil do kín a rozhodne trhá rekordy v návštevnosti. Film, od ktorého sa veľa očakávalo, mal neľahkú...

Zavrieť